Bất ngờ với khả năng học trong lúc ngủ của não bộ trẻ em

Giấc ngủ chiếm 1/3 thời gian trong cuộc đời của mỗi người. Vì thế, việc học trong lúc ngủ đã được nhiều chuyên gia nghĩ đến từ khá lâu. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có một phương pháp chính thức nào được đưa ra giúp chúng ta có thể học trong khi ngủ, nhất là trẻ em. Vậy trẻ em có thể học trong lúc ngủ không? Chúng ta hãy cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

Đọc thêm: Tư duy sáng tạo có phải dựa trên suy nghĩ logic.

1. Trẻ có thể học trong lúc ngủ hay không?

Vào buổi tối, não của chúng ta sẽ xử lý và củng cố những sự kiện chúng ta đã hoạt động trí óc trong ngày. Lợi dụng đặc điểm này, các nhà khoa học đã tiến hành các thử nghiệm và đưa ra các phương pháp giúp trẻ em có thể tăng cường khả năng học của não bộ trong khi ngủ.

Ý tưởng về việc học trong khi ngủ từng được nhiều người cho là không khả thi. Thế nhưng trong thực tiễn, vẫn có nhiều cách để giúp trẻ nâng cao các kỹ năng khi đang ngủ say.

Mặc dù hạn chế khả năng tiếp nhận thông tin mới nhưng không có nghĩa là bộ não hoàn toàn ngưng hoạt động khi ngủ. Não của chúng ta vẫn tiếp tục xử lý những thông tin mà chúng ta tiếp nhận trong ngày, gửi các ký ức đến những vùng khác trong não, nơi chúng được chuyển vào và lưu trữ lâu dài.

Có thể nói giấc ngủ cũng giúp chúng ta tổng kết những gì đã học, giúp chúng ta có được sự linh động để vận dụng các kỹ năng trong những tình huống sắp tới. Như vậy, dù không thể tiếp thu những nội dung mới, trẻ vẫn có thể củng cố những kiến thức hoặc kỹ năng đã học trong khi ngủ.

Lạm dụng thiết bị công nghệ trẻ sẽ gặp phải vấn đề gì?
5 bài tập vận động siêu tốt cho trẻ dưới 1 tuổi.

tre hoc trong luc ngu

2. Những phương pháp thúc đẩy khả năng học trong lúc ngủ

Phương pháp mùi hương: Các nhà nghiên cứu chứng minh rằng sau khi trẻ chìm vào giấc ngủ, bạn hãy cho trẻ ngửi mùi thơm. Hình ảnh quét não từ nhóm người nghiên cứu cho thấy những trẻ đã được tiếp xúc với mùi hương trước đó có sự liên hệ giữa các vùng của hồi hải mã và vùng võ não tốt hơn. Đây là một cơ chế tích cực giúp tăng cường trí nhớ.

Phương pháp ứng dụng công nghệ neurofeedback: Quy trình củng cố kiến thức được cho là xảy ra trong những dao động sóng điện não cụ thể. Điều quan trọng là củng cố những dao động này, kích thích nó xảy ra mà không làm chúng ta bị thức giấc. Phương pháp này làm tăng cường độ các sóng điện não chậm, và đây là cách tự nhiên nhằm đưa não bộ hoạt động nhịp nhàng.

Phương pháp âm thanh: Việc kích thích âm thanh cho não bộ trước khi ngủ sẽ giúp khả năng ghi nhớ của trẻ tăng lên 10 đến 15%.

3. Những điều trẻ học được khi ngủ

Từ mới của một môn ngoại ngữ: Một nghiên cứu gần đây cho kết quả là trẻ có khả năng học từ mới của một môn ngoại ngữ rất tốt trước khi đi ngủ. Vì vậy, nhiều nhà khoa học khuyến khích việc ôn lại từ vựng ngoại ngữ trước khi đi ngủ để việc học ngoại ngữ hiệu quả hơn.

Đọc thêm: Khám phá giấc mơ của trẻ.

Khả năng chơi nhạc cụ: Những trẻ được nghe một bản nhạc khi ngủ dù thậm chí còn không có ý niệm gì về chuyện đó có khả năng chơi lại giai điệu bản nhạc tốt hơn nhiều những so với những trẻ không được nghe.

Cách bảo vệ những kỷ niệm đặc biệt: Bộ não của trẻ sử dụng hệ thống thẻ đánh dấu đặc biệt để phân tách những kỉ niệm đáng nhớ và những kỉ niệm ít quan trọng hơn trong khi ngủ. Những kỷ niệm được bộ não gắn là quan trọng sẽ được gửi thẳng tới vùng lưu trữ dài hạn, trong khi những kỷ niệm ít quan trọng hơn sẽ nhanh chóng bị thay thế.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn để trẻ có thể học trong lúc ngủ hay không. Từ đó, bố mẹ hãy khuyến khích và phát huy khả năng học trong lúc ngủ của trẻ để trẻ phát triển hoàn thiện hơn.

Please follow and like us:

Random Posts

17 thoughts on “Bất ngờ với khả năng học trong lúc ngủ của não bộ trẻ em

  1. I’m commenting to make you be aware of what a outstanding discovery our child undergone reading through your web page. She picked up lots of issues, which include what it’s like to possess an awesome coaching heart to make the others without problems know a variety of tricky subject matter. You really did more than visitors’ desires. Many thanks for giving these powerful, trusted, revealing not to mention unique tips on this topic to Gloria.

  2. I simply needed to appreciate you once more. I’m not certain the things that I would’ve carried out without the entire thoughts revealed by you relating to my industry. It absolutely was a very horrifying matter in my position, but seeing this well-written fashion you solved that forced me to weep over contentment. I will be happy for this information and as well , have high hopes you comprehend what a great job that you are getting into instructing many people all through your web blog. More than likely you’ve never got to know all of us.

  3. I precisely desired to thank you very much once again. I do not know what I would have tried in the absence of the entire smart ideas revealed by you about my problem. It seemed to be a real hard circumstance for me personally, however , discovering a new specialised fashion you managed the issue made me to jump with delight. Now i’m grateful for the work and thus pray you are aware of a powerful job you are always accomplishing instructing most people through the use of your web page. I am sure you have never come across any of us.

  4. I wanted to send you the tiny observation to be able to thank you very much once again for the pretty solutions you have provided on this website. This is simply extremely open-handed of people like you to supply easily all a number of us might have advertised for an e-book in making some money for themselves, mostly since you could possibly have done it if you ever wanted. The tactics additionally worked to provide a good way to know that the rest have similar dream really like my personal own to find out very much more on the subject of this matter. I know there are a lot more pleasant sessions up front for people who read carefully your site.

  5. I really wanted to write a small comment to be able to appreciate you for the unique solutions you are sharing on this website. My prolonged internet research has at the end of the day been honored with excellent points to share with my colleagues. I ‘d tell you that we site visitors are very fortunate to live in a good network with so many wonderful people with good tips. I feel truly fortunate to have discovered your webpages and look forward to many more cool moments reading here. Thanks once more for all the details.

  6. Thank you so much for providing individuals with remarkably superb opportunity to read critical reviews from this site. It’s always so nice and also jam-packed with fun for me and my office acquaintances to search the blog particularly thrice a week to see the latest guidance you will have. Not to mention, I’m also certainly astounded considering the dazzling points you give. Certain two ideas on this page are ultimately the most efficient I’ve ever had.

  7. My spouse and i ended up being absolutely fortunate that Albert could carry out his inquiry from the ideas he got through the web pages. It’s not at all simplistic just to continually be freely giving concepts which usually people could have been selling. We really fully understand we have the website owner to appreciate for that. The specific illustrations you made, the simple blog navigation, the relationships you aid to create – it’s most powerful, and it’s really helping our son and the family understand the issue is brilliant, and that is particularly vital. Thank you for the whole thing!

  8. I just wanted to send a simple message to be able to appreciate you for some of the marvelous instructions you are showing at this site. My time intensive internet lookup has now been rewarded with useful concept to write about with my family members. I ‘d assert that many of us website visitors actually are very much lucky to exist in a very good site with many awesome people with insightful ideas. I feel very privileged to have seen the weblog and look forward to really more amazing minutes reading here. Thanks once more for all the details.

  9. Thanks a lot for providing individuals with an exceptionally breathtaking opportunity to read articles and blog posts from this web site. It is always very terrific plus full of fun for me and my office colleagues to search the blog at a minimum thrice in 7 days to read the new guides you have. And indeed, I am also at all times astounded concerning the tremendous creative concepts you give. Some two facts on this page are undeniably the finest we have had.

  10. A lot of thanks for your whole efforts on this site. Gloria takes pleasure in working on internet research and it’s really easy to understand why. Almost all hear all concerning the powerful method you create efficient tricks through the web blog and as well as cause participation from some other people on that theme plus my simple princess is without question becoming educated a great deal. Take pleasure in the remaining portion of the year. You are always carrying out a fantastic job.

  11. I am just writing to make you know what a perfect encounter my friend’s princess obtained checking your web site. She picked up lots of pieces, not to mention what it is like to possess a wonderful giving mindset to have other individuals very easily fully understand chosen tricky topics. You actually did more than her expectations. Many thanks for displaying such necessary, dependable, informative and in addition unique guidance on your topic to Sandra.

  12. I simply wanted to send a simple comment in order to express gratitude to you for all of the lovely points you are placing at this site. My extended internet look up has at the end of the day been paid with good suggestions to exchange with my companions. I would say that most of us readers actually are undoubtedly blessed to exist in a fantastic place with very many outstanding individuals with interesting secrets. I feel extremely grateful to have discovered your site and look forward to so many more awesome minutes reading here. Thank you once more for all the details.

  13. I wanted to write down a small message in order to appreciate you for all of the precious strategies you are sharing at this website. My considerable internet investigation has at the end been rewarded with useful tips to share with my visitors. I would suppose that most of us readers are unequivocally endowed to be in a really good community with very many lovely professionals with very beneficial tips. I feel very lucky to have discovered your web site and look forward to plenty of more amazing minutes reading here. Thanks a lot once again for all the details.

  14. I enjoy you because of all of the effort on this web page. Betty delights in working on investigation and it’s easy to see why. Most people learn all concerning the lively tactic you provide helpful techniques via this web site and even increase response from some others on this issue so my child is without a doubt learning a lot. Take pleasure in the rest of the new year. You are conducting a glorious job.

  15. Thanks a lot for providing individuals with such a splendid chance to read in detail from here. It’s always very brilliant and packed with fun for me personally and my office fellow workers to visit your website not less than 3 times a week to learn the fresh secrets you have. And lastly, I’m just always astounded with your spectacular tips you give. Selected 4 areas in this posting are surely the finest I’ve ever had.

  16. My wife and i were so contented that Emmanuel managed to carry out his investigation while using the precious recommendations he obtained out of your site. It is now and again perplexing just to possibly be giving for free concepts that many other folks could have been trying to sell. We remember we now have the writer to thank because of that. All the explanations you’ve made, the easy blog navigation, the friendships you assist to engender – it is mostly powerful, and it’s aiding our son and the family consider that this subject is satisfying, which is certainly tremendously indispensable. Thanks for all the pieces!

  17. I simply had to thank you so much yet again. I am not sure the things that I would have tried in the absence of the methods discussed by you about such a situation. This has been a real depressing case in my circumstances, nevertheless taking a look at the specialized form you treated that took me to leap with joy. Now i’m happy for your support and in addition hope you know what a powerful job you’re getting into teaching others thru your web page. I am sure you haven’t met all of us.

Leave a Reply

Your email address will not be published.